Ein leichteres Leben – wer wünscht sich das nicht?
Vielen Dank an Anselm Grün, Dr. Rudolf Walter und den Herder Verlag für die wunderbare Zusammenarbeit!
Was macht mein Leben konkret leichter?
Darauf findet jeder eine andere Antwort und für mich war klar: die Perspektive zu wechseln oder rhetorisch ausgedrückt “Reframing“. Dies bedeutet, in einer konkreten Situation das eigene Narrativ im Kopf zu verlassen und eine Außenposition einzunehmen, um auch andere Blickwinkel zulassen zu können. Und siehe da – es verändert die Wahrnehmung der unveränderten Situation auf positive Weise.
Neugierig geworden? Dann schaut rein: Anselm Grüns neues Buch, Was mein Leben leichter macht. Zwölf Wege zu mehr Zufriedenheit und innerer Stärke, soeben erschienen im Herder Verlag. Dort findet ihr auf Seite 100 meinen Beitrag. Wir lesen uns!
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